有的长期头歪在一个地区或是枕头太高太低，一不小心在醒来后会落枕了，落枕了可不仅仅仅颈部歪了，更会造成 病人的人的大脑血液不循环系统，常常会出現头晕目眩，身体乏力，体质虚寒的问题... [查看详情]
人难免有情绪低落之时，这些情绪影响着我们的日常生活。有些人会交给时间去化解，有些人会找人聊天抒发。这里教大家一个其他的办法，当你心情低落烦躁时，可以试试看按摩相关养生穴位，帮... [查看详情]
1、紫葡萄干紫葡萄不仅非常美味，而且还是补血佳品。将葡萄晒成干后，每100克含铁量在9.1毫克。另外，葡萄在晒制过程中，很大程度的保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远要高于果肉)，也有利于... [查看详情]
伴随着大家生活水平的持续提升，很多人针对生活品质的追求完美并不但仅限于一些色香味俱全比较好的食材，而大量地关心食材的保健养生和营养成分的成份，因而一些健康养生类的食材应时而生... [查看详情]
谚语养生：“冷水洗脸，美容保健”很多人都有这样的体会，早晨起床或午休之后，用冷水浸过的毛巾湿润脸部，顿时就有一种头清眼明的感觉，精神也为之振奋。在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激... [查看详情]
吃枸杞可以减肥那怎么来挑选枸杞？想要用吃枸杞来减肥，首先先要确定自己是适合吃枸杞的体质。其次就是要挑选好的枸杞来吃，避免因枸杞的质量问题而使身体出现问题。一般挑选枸杞时要选粒... [查看详情]
提及了有关脑血管硬化这一病症，坚信许多中老年人盆友早已十分了解了。由于脑血管硬化关键是由于头部的血管出現了硬底化而造成的一种病症，而这种病症针对中老年人盆友而言不良影响巨大的... [查看详情]
说到浮针，实际上许多的人并不了解这个是什么药品，主要是医治什么病症的。可是针对一些腰间盘突出的病人而言，对浮针的掌握就比较多了。乃至许多的病症之中，也会应用到浮针。今日我们给... [查看详情]