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卷饼盒子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

北京美食网 | 时间:2019-12-09 17:56:30

卷饼盒子的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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卷饼盒子的做法步骤

更新于:2018-01-07

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分类标签

家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间高级制作难度

食材明细

韭菜末适量鸡蛋末适量小虾米适量

卷饼盒子的做法详细步骤

第1步

馅料,韭菜末,炒好的鸡蛋末,小虾米

今天我和的面是烫面,烫面是用开水和的面,面因为高温失去了筋性,但是烙出的饼柔软,而且饼皮半透明,很漂亮。

第2步

面和好后醒15分钟,然后揪出几个大小相等的剂子,面皮我是用面条机压的,压完后还用刀切成大小一致的长方形。

包的时候把馅料放中间,两边往里对折,然后卷一下,把边缘捏紧就可以了。

第3步

锅里加油小火烙,两面煎至微黄,我还特意把盒子立起来烙了一下,百分之百熟透了

卷饼盒子的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

苦瓜炒鸡蛋   韭黄炒鸡   黄瓜炒鸡蛋    更多做法>

韭菜

1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...

一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍

韭菜菜谱:

韭菜盒子   软炸冬瓜   韭菜盒子    更多做法>

虾米

1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化...

一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍

虾米菜谱:

海米粉丝包   香酥小虾米   胡萝卜鲜虾米粉饼    更多做法>哈尔滨治癫痫的医院在哪里呢癫痫发作对患者会造成什么样的危害哈尔滨癫痫病检查