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蜂蜜的对人体健康有哪些功效与作用 细数蜂蜜的12大个功效

美食网 | 时间:2019-11-26 12:36:20
蜂蜜的对人体健康有哪些功效与作用 细数蜂蜜的12大个功效 公告:限量出售50瓶野生土蜂蜜 蜂蜜一直就是大众喜爱的养生食物,不仅可以放在食物中调味,单独冲水喝还能防治便秘。那具体蜂蜜的功效有哪些呢? 蜂蜜的功效1. 保护心血管 蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。 蜂蜜的功效2. 润肺止咳 蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。 蜂蜜的功效3. 促进钙吸收 美国农业部人类营养中心医生发现,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性,防止钙的流失。 蜂蜜的功效4. 护肤美容 新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。 蜂蜜的功效5. 抗菌消炎、促进组织再生 实验证实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。 蜂蜜的功效6. 促进消化 研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显着缩短排便时间。 蜂蜜的功效7. 提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。 蜂蜜的功效8. 促进长寿 前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。 蜂蜜的功效9. 改善睡眠 蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。 蜂蜜的功效10. 保肝作用 蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。 蜂蜜的功效11. 抗疲劳 蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。 蜂蜜的功效12. 促进儿童生长发育 东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。 收 藏 80%的蜂友看过:→  假大薯的作用与功效有哪些?→  茯苓饼怎么做很好吃?茯苓饼的做法!→  牛胞衣的作用与功效有哪些?→  野生石斛价格多少钱一斤?→  海狗油哪个牌子?海狗油软胶囊作用与价格!癫痫诊断主要依据有哪些北京市比较好的癫痫病医院在哪里北京治好癫痫病哪家医院好