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蜂蜜泡大蒜意想不到的功效

北京美食网 | 时间:2019-11-26 12:18:32
蜂蜜泡大蒜意想不到的功效 公告:限量出售50瓶野生土蜂蜜 专家称,大蒜属于辛辣刺激性的食物,会刺激胃黏膜,吃过后还会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此,吃蜂蜜浸泡过的大蒜,能弥补大蒜伤阴的缺点,还能更好地保护胃黏膜。 韩国人经常把大蒜和其他食物搭配起来食用,既改善了口感,又提高了大蒜的健康功效,而蜂蜜泡蒜可谓是最佳的黄金搭档。 可先把大蒜放微波炉中加热1到2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右就可以吃了。在倒入蜂蜜前,可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后去除水分,以免造成大蒜腐烂,这样做出来的大蒜没有涩味,味道会更好。食用时,可以用水把蜂蜜稀释后饮用,也可加入适量的柠檬汁。 蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。应提醒的是,大蒜虽有杀菌的作用,正常人每天最多也只能吃2到3瓣,肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右,过多容易引起胃痛或腹泻等症状。肝、肾疾病患者在治疗期间应避免食用。 收 藏 80%的蜂友看过:→  蜂蜜加醋的作用与功效是什么?蜂蜜加醋知识百科!→  蜂蜜可以做手膜吗?蜂蜜怎么做手膜?→  蜂蜜擦脸要洗掉吗?蜂蜜水擦脸有什么功效?→  乳腺增生能不能吃蜂蜜?乳腺增生吃什么最快好?→  蜂蜜可以去黑头吗?蜂蜜加什么去黑头?西安癫痫病医院身体抽动是癫痫的症状吗西安市到哪家医院治羊癫疯